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「冬至」は「冬にいたる」と書く、つまり冬になったよ！
という時期のことだね。
この時期は一年で一番昼が短く夜が長いんだ。
だから寒さに負けないように栄養のある南瓜
（かぼちゃ）を食べて、ゆず湯に入るんだ！
「なつかれくさ」つまり「夏枯草」だね。
うつぼぐさのことだよ。「かこそう」とも読むよ！
文字通り「冬至」に芽をだして、夏に枯れるんだね。
と、言うことは？「乃東枯」は・・・？
そう！「夏至」のことだね
それぞれの季節を象徴する花なんだよ！
ちなみに「乃東」はだいとう、とかないとうともよむ。
鹿の角は皮膚が硬くなって延びた部分、つまり爪みたい
なものだね。そして、ニホンシカの角が落ちるのは春
だから、ここで言う「麋（さわしか）」とは違う。
じゃあ、どんな鹿のこと？
ヒントは七十二候の由来となった中国にあるよ！
調べてみよう！
「学びタイ」をチェックだ！
さぁ！新しい年の始まりだよ！
この時期は寒さはきびしく、雪（冷たく重い）の
プレッシャーに耐えながらじっと力をつける時期なんだ。
、そして春に芽をだして花を咲かせる！
そう！今は麦も君も耐えてがんばる時期なんだ！
果物 ゆず（柚子）
「柚子湯に入ると一年間風邪をひかない」
といわれるほど、柚子には血行を促進して冷え性をやわらげる効果があります。
魚 鮪（まぐろ）
冬に産卵期を迎えるため、
この時期の鮪はたっぷりと脂がのっていて
いつもより更に甘味やうまみが強くなり
とてもおいしいんだよ！
と、いうことはつまり産卵がおわったら
味がおちるんだね・・・
雀
冬の雀は、厳しい寒さから身を守るため、
」全身の羽毛をふくらませるんだよ。
そのふっくらと丸い姿から「ふくら雀」よばれるよ
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