「たいせつ」とは本格的に冬になるころだよ。
山の白さが平地にも下りてくるよ。
来年の目標は年が明けてから決めてたら遅いんだ。
この「大雪」の時期から目標を考えて、
新年のスタートのために準備するんだよ！
そういう意味でも「たいせつ」な時期なのです！
「閉塞」は「へいそく」と呼んで、
閉じて塞（ふさ）ぐという意味だね。
動物や植物の勢いが消えて冬がおとずれる頃だよ。
山は白く、空は雲に覆われて、灰色の世界になるよ。
この時期はすべての生き物の息吹がとまって見えるけど
パワーをためている時期でもあるね。
みんなも冬のうちに何かをはじめてみては？
よく熊の「冬眠」というけれど、じつは
冬眠期間中の体温低下は４～５度ほどで、
あまり下がらないことや睡眠が浅く目覚めやすいことから「冬ごもり」とも呼ばれるよ。
熊は冬眠中、体温や心拍数、呼吸数、その他の代謝を落として厳しい冬を乗り切るんだ。
鮭が卵を産むために川をさかのぼる頃だよ。
海で育った鮭は、自分の生まれた川へと里帰りをするんだ。
北国では冬を代表する光景のひとつであり、
命をかけて川をのぼり、交尾をして子孫を残し、
そして死んでいく。
ずっと、ずっとむかしからそうやって命をつないできたんだよ。
もちろん、今の君の命だってご先祖様がつないできてくれた
からこそあるんだ。
感謝の気持ちをわすれないようにしよう！
せめて感謝の言葉が伝えられる、お父さんお母さん、
おじいちゃんおばあちゃんには自分の言葉で伝えてみよう！
シクラメン
年末から飾られることの多いシクラメン。
色は赤、白、ピンク、紫と色々あるけど、
やっぱり「うすむらさき」のシクラメンでしょ！
トルコなどで豚がシクラメンの球根を食べたことから、
「ブタのパン」「ブタのマンジュウ」とも呼ばれてるんだって！
♪疲れを知らない子どものように～♪
時がふたりを追い越していく～♪
果物 洋梨
洋梨はある程度熟したものを収穫して
保存してさらに熟させてから食べるのが普通。
だから食べごろの見極めが難しいんだ。
日本の梨みたいにシャリシャリとした食感でなくて
とろっとしたような甘さが特徴だね。
魚 鱈（たら）
産卵期を迎えた鱈は蟹でも海老でも、
なんでもかんでも食べてしまうことから
「鱈腹（たらふく）」食べるという言葉が
できたといわれているよ！
大根
実は大根はビタミンＣが豊富なんだよ。
そして有名なのは消化酵素ジアスターゼ！消化吸収を助けてくれるんだ。
特に炭水化物に効果的でお餅を一緒に食べるとGOOD！
でも、ジアスターゼは熱に弱く、加熱してしまうとパワーがへっちゃうから、
効果的に食べるには大根おろしが一番！
大根おろしは食物の消化を助け、さらに辛み成分の殺菌作用とビタミンＣで
、風邪に効く！
こりゃーもう食べるっきゃないね！